Cách làm đẹp hữu hiệu cho chị em với tỏi đen

Củ tỏi không đơn thuần là một trong những loại dược liệu mà còn là một trong nguyên liệu làm trắng da cực kỳ hiệu quả. Một số bí kíp làm đẹp của củ tỏi là chống lão hóa, chăm sóc da mịn màng, trị mụn, giúp tóc nhanh chóng mọc và móng chắc chắn là các lợi ích chăm sóc sắc đẹp kỳ diệu từ tỏi đen.

Bạn đã biết chưa: tỏi đen

Tỏi đen chống lão hóa, đánh bay nếp nhăn
Củ tỏi có ích lợi giảm thiểu những biểu hiện lão hóa. tỏi đen là dòng thảo dược tự nhiên có công dụng giảm các gốc tự do, giúp làn da trở nên chắc khỏe. Tỏi đen chưa sulfur hỗ trợ sản sinh collagen kìm chế việc hiện diện nếp nhăn và thúc đẩy quy trình tái tạo tế bào mới giúp da đẹp lên

Củ tỏi có ích lợi chăm sóc da trắng mịn

Tỏi đen chứa alicine có tác dụng tiệt trùng, nâng cao hệ miễn dịch, bảo đảm tế bào da, giảm thiểu sự phát triển của vi khuẩn, giúp da ngày càng trắng mịn.

Tỏi đen có tác dụng trị mụn
Củ tỏi có thuộc tính kháng sinh giúp sáng da và trị mụn. Tỏi đen có khả năng trị mụn là nhờ hợp chất sulphur với tính chất kháng khuẩn thiên nhiên. Thế nên, bạn có thể sử dụng củ tỏi để đánh bay mụn chán ghét 1 cách đơn giản


Tỏi có tác dụng bảo vệ bộ móng


Móng yếu, giòn và dễ gãy là các lợi ích thường thấy. Để bộ móng của chính bản thân mình trở nên săn chắc hơn các bạn có khả năng sử dụng tỏi đen bổ thành lát mỏng và chà lên bề mặt của móng để móng khỏe và chắc thêm.

Tỏi hạn chế những vết rạn da
Trong số khá ít phương pháp hạn chế tình trạng rạn da, tỏi đã được chứng minh là nguyên liệu hữu hiệu. Thêm nước cốt tỏi đen vào cây đinh hương nghiền nhỏ và Xoa lên các vết rạn da. Lặp lại thói quen này cho một số tuần chị em sẽ thấy rõ sự khác biệt.

Tỏi đen giúp giúp làm giảm bệnh vẩy nến

Tỏi đen có tính kháng viêm, có thể được dùng để giúp làm giảm sự bùng phát của bệnh vẩy nến khó chịu. Chà dầu củ tỏi bên trên khu vực bị vẩy nến bạn gái sẽ thấy nó dễ chịu hơn.

Vấn đề khác của tỏi: nồi làm tỏi đen

Đó là các bí kíp làm đẹp với tỏi đen vô cùng hiệu quả và đơn giản được rất nhiều bạn gái ưa chuộng dùng tận nhà để tiết kiệm giá tiền làm đẹp tại các viện thẩm mỹ

Read More

Ăn tỏi đen không đúng cách cũng dễ gây ra nhiều nguy hại

Củ tỏi là 1 loại gia vị quen thuộc và tốt cho sức đề kháng, tuy nhiên bạn rất có khả năng rước họa vào thân nếu ăn tỏi theo các kiểu sau:

Để củ tỏi lâu mới nấu

Đây là 1 cách thức không nhiều bạn biết, nhưng hành động đập củ tỏi bỏ vào xào nấu ngay sẽ không phát huy hết công dụng có trong tỏi.

Đọc thêm: toi den

Tốt nhất có thể bạn dùng dao đập dập nhánh tỏi đen và để trong vòng 15 phút sau hãy thực hiện nêm nếm. Vấn đề này giúp tăng cường hiệu quả của những thành phần có ích cho sức khỏe trong tỏi đến thể trạng hơn.

Ăn rất nhiều tỏi

Các thực phẩm dù cho có tốt như thế nào thì cũng nên bổ sung 1 liều lượng trung bình, có vậy thì thân thể mới hấp thu được và không bị dư thừa chất, từ đấy tích tụ trong thể trạng biến thành độc tố và tỏi cũng không ngoại lệ.

Trong củ tỏi có rất nhiều chất kháng khuẩn tự nhiên có lợi .Bên cạnh đó chỉ nên sử dụng 1 lượng vừa đủ, thích hợp với thân thể.

Nếu ăn nhiều quá sẽ gây ra tác dụng phụ, tác hại xấu tới men vi sinh trong đường ruột và tiêu diệt những vi khuẩn có lợi trong cơ thể

Theo khuyến cáo từ những chuyên viên dinh dưỡng, chỉ nên tiêu thụ tối đa 15 gram tỏi một ngày để nâng cao đề kháng đồng thời không gây tác hại xấu đến sức khỏe.

Đun chín tỏi đen

Mọi người thường có các thói quen xào chín tỏi đen cùng với thức ăn, nhằm mục đích khử mùi cũng giống như tỏi đen chín sẽ rất dễ ăn hơn, giảm độ cay nồng.

Tuy nhiên, tỏi đen xào chín sẽ bị mất đi hết những chất dinh dưỡng. Vì thành phần allicin trong củ tỏi có khả năng sẽ bị phá huỷ hoàn toàn khi nấu với nhiệt.

Allicin là một vào những thành phần chứa lưu huỳnh trong tỏi được gọi chung là thiosulfinates. Allicin được kích hoạt lúc nhai, cắt hoặc nghiền tỏi đen sống.

Nhưng nó bị phá hủy bởi nhiệt độ, đó là lý do vì sao khi làm chín tỏi củ tỏi sẽ giúp giảm khả năng trị bệnh của tỏi đen.

Xem thêm nội dung: làm tỏi đen bằng nồi cơm điện

Quan tâm dùng củ tỏi

- Bạn nữ đang cho con bú: vì tỏi đen sẽ tác động vào nguồn sữa mẹ làm cho trẻ sơ sinh dễ đau bụng nếu uống phải.

- Ăn quá 15 gram tỏi thường xuyên sẽ tăng khả năng gây nên những bệnh như nhiễm trùng loét bao tử, thiếu máu, gây hại cho gan và mắt.

- Sử dụng tỏi đen để chữa trị những bệnh như gium kim (uống và thụt hậu môn) cần phải hỏi ý kiến bác sĩ nếu như không sẽ xảy ra những phản ứng phụ như nhiễm trùng ruột hoặc tiêu chảy.

- Không ăn tỏi lúc bụng đói, sẽ kích động mạnh niêm mạc bao tử, ruột, làm ợ nóng có khả năng gây viêm nhiễm thực quản.

Read More